La práctica del Yoga está cada vez más extendida en nuestro mundo hoy en día. Muchas civilizaciones lo han practicado durante miles de años. Es el aliado indispensable para el equilibrio psicológico y físico.
En busca del bienestar físico y mental, el principal objetivo del Yoga es estar relajado y sentirse seguro. Elegir la esterilla de yoga correcta es necesario para poder practicarla serenamente, cómodamente, y para mantener la alineación correcta, sin esfuerzo y sin dolor. Estar bien instalado mejora enormemente la práctica de las posiciones y permite una relajación total.
- [icon name="check" class="" unprefixed_class=""] Las mejores esterillas de yoga antideslizantes.
- TOPLUS: la mejor esterilla de yoga antideslizante en relación calidad-precio
- PIDO: la mejor esterilla de yoga para viajes
- Elephant Yoga: la mejor esterilla de yoga orgánica
- O-TM: la mejor esterilla de corcho para yoga
- SweetDreames: la mejor esterilla gruesa de yoga
- ¿Cómo elegir tu esterilla de yoga?
- ¿Cómo lavar tu esterilla de yoga?
[icon name="check" class="" unprefixed_class=""] Las mejores esterillas de yoga antideslizantes.
TOPLUS: la mejor esterilla de yoga antideslizante en relación calidad-precio
Ya sea que practiques yoga suave o más dinámico (como el Ashtanga), esta colchoneta será tu aliado perfecto. Su diseño antideslizante, con patrones de ventosas en ambos lados, le permitirá practicar el yoga con total seguridad. La parte superior, que es más agradable al tacto (los patrones de las ventosas son más pequeños), le dará más suavidad y comodidad. Esto te ayudará a relajarte más.
TOPLUS Esterilla Yoga Antideslizante Nivel Profesional Alfombrilla de Yoga Esterilla Pilates Esterilla Deporte- con Correa de Hombro 183cm x 61cm (Violeta)
Características
- DISEÑO ANTIDESPALO ACTUALIZADO: Esta nueva esterilla de yoga TPE se ha mejorado con una textura antideslizante para yogi que tiene altos requisitos de rendimiento antideslizante. El diseño de la estructura de doble capa brinda un agarre óptimo, excelente amortiguación y textura antideslizante de doble cara , ideal para practicar muchas formas de yoga. PATENTE PENDIENTE.
- NUEVO MATERIAL ECO AMIGABLE: más caro pero vale la pena. A diferencia de los tapetes de yoga baratos, tradicionales, no verdes, de PVC, NBR o EVA, el material de TPE es la última mejora tecnológica de los tapetes de yoga tradicionales. Nuestros tapetes están hechos de material de TPE certificado por SGS. Antideslizante, sin olor y excelente amortiguación. No contiene látex, PVC, químicos tóxicos ni nocivos. Son realmente ecológicos, saludables y reciclables.
- ESPESOR ÓPTIMO: el grosor de 6 mm ofrece la experiencia más cómoda para los yoguis de todos los niveles. La mayoría de las esterillas son demasiado delgadas o demasiado gruesas. Las alfombras de yoga TOPLUS garantizan el nivel óptimo de amortiguación y protección para sus articulaciones y rodillas, al mismo tiempo que le permiten Agarre el piso para mantener el equilibrio.
- LIGHTWEIGHT & EASY CARRY: la esterilla de yoga TOPLUS es lo suficientemente liviana para que la pueda llevar fácilmente al gimnasio o a cualquier lugar que desee con nuestra correa de transporte. DIMENSIÓN: 72 pulgadas x 24 pulgadas x 6 mm. Peso: 37 oz
- SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Cualquier problema de calidad no dude en contactarnos. ¡COMPRE CON CONFIANZA!
Su gran tamaño es adecuado para un gran número de personas, ya que mide 1,83m y 61cm de ancho. Es 6mm más gruesa que otras esterillas de yoga clásicas, que suelen ser de 4mm de grosor. También más ligera que la mayoría de las esteras, esta pesa sólo 1 kg (frente a 2 kg de media). Además, está equipado con una correa que le permite mantenerlo enrollado, para facilitar su almacenamiento y transporte.
Hecho de materiales TPE (Elastómeros Termoplásticos), le garantizará una esterilla flexible, ligera, pero muy resistente y sobre todo reciclable. También es no tóxico e inodoro. Sin látex, sin metal, sin PVC, y sin químicos que sean dañinos para ti y para el medio ambiente. Diseñado para ser impermeable, también es muy fácil de lavar y limpiar. También viene con una pequeña toalla de microfibra.
Esta esterilla está disponible en 10 colores (bicolor). En general, se puede decir fácilmente que es una esterilla robusta. Lo suficientemente grueso para estar cómodo y proporcionar una buena relajación. También es lo suficientemente delgada como para estar perfectamente equilibrada y fácil de almacenar y transportar. Muy estético, todos podrán encontrar el color que les convenga. Su precio asequible lo convierte en la mejor relación calidad/precio del mercado.
Incluso si es una esterilla para el yoga, también puedes usarla para practicar un poco de gimnasia en casa, o ejercicios de fitness.
PIDO: la mejor esterilla de yoga para viajes
La esterilla de yoga PIDO es una esterilla especialmente diseñada para yoguis nómadas. Tiene un diseño antideslizante, gracias al caucho natural de un lado y la cubierta de gamuza del otro. Este material le da una buena resistencia al deslizamiento y una perfecta absorción de la humedad. No hay más riesgo de caerse como con otras esterillas clásicas si sudas. También se recomienda rociarlo con agua antes de una sesión, esto amplifica el lado antideslizante.
PIDO Yoga Mat Eco Friendly Material Specifications 183 cm X 66 cm Thickness 6 mm Non-Slip Extra Large Yoga Mat (B)
Características
- For Color A-E are with Posture line; For F-I no Posture line
- Material: TPE. TPE is the latest technological improvement to the traditional yoga mats. No latex, no PVC, non-toxic or any harmful chemicals.
- Size: 188mm*66mm ; Product No.: ee102
Fácilmente limpiable a mano o a máquina, siempre tendrá una esterilla limpia que se seca muy rápidamente al aire libre. Tenga en cuenta que si su esterilla se mancha con algo que no sea agua, no utilice detergentes a base de aceite, ya que esto podría dañar su esterilla.
Más grande que otras esterillas de yoga, esta mide 1.85m por 68cm, es perfecta para aquellos que encontraron las esterillas clásicas un poco demasiado pequeñas. Su grosor de 1,5 mm la convierte en la esterilla más delgada del mercado. Te permite reemplazar fácilmente tu toalla, y te permite practicar yoga donde quieras. Relativamente ligero, sólo pesa 1,2 kg. Gracias a su bolsillo de almacenamiento, puede doblarlo fácilmente y llevarlo a todas partes con usted.
Hecho de materiales naturales, gamuza y caucho, sin embargo no es fácilmente reciclable. El olor del caucho natural es bastante fuerte, cuando lo recibas probablemente lo notarás cuando lo saques de su embalaje. No dude en ponerlo en la lavadora antes de usarlo por primera vez, o déjelo respirar durante varias horas antes de usarlo.
En resumen, es una esterilla de yoga de viaje 100% natural, resistente y lavable a voluntad. Es mucho más fácil de transportar que las esterillas convencionales, su delgadez no la convierte en una de las más cómodas, pero es ideal para el lado antideslizante y nómada.
Elephant Yoga: la mejor esterilla de yoga orgánica
El esterilla de Yoga del Elefante es un tapete simple y 100% natural hecho a mano. Está hecho completamente de algodón orgánico. Tiene la certificación GOTS (Global Organic Textil Standard), que garantiza que el producto está hecho de acuerdo con procesos de fabricación respetuosos con el medio ambiente. Esta certificación también garantiza que se respetan las condiciones de trabajo (se prohíbe el trabajo infantil, por ejemplo). También garantiza el uso de fibra de algodón 100% orgánico, prohibiendo todos los solventes aromáticos y otros metales pesados tóxicos.
Blue Dove Yoga Mysore Esterilla de Yoga de algodón orgánico Tejida a Mano, Unisex Adulto, Franja Ciruela, 180 x 70 cm
Características
- Tejida a mano con algodón orgánico certificado GOTS
- Lo suficientemente ligera como para usarla como una alfombra de yoga de viaje y se enrolla para caber en tu bolsa de yoga
- Alfombra de yoga resistente que se puede utilizar sola o encima de otra esterilla de práctica
- Ideal para yoga Ashtanga y práctica atlética como Bikram yoga
- Es un complemento elegante para tu hogar cuando no se utiliza para hacer ejercicio
Hecho en el país de origen del Yoga, India, se usó en la práctica del Ashtanga Yoga mucho antes de la invención de la esterilla de goma.
Sus esterillas de yoga orgánico están hechas a mano por maestros tejedores. Por lo tanto, cada modelo es único. Detrás de cada estera hay un hombre o una mujer que ha trabajado en la estera sin una máquina eléctrica durante varias horas.
Es uno de los más grandes del mercado, mide 1.93m, para 67cm de ancho. Sólo tiene 3 mm de grosor, pero su comodidad y el calor del algodón le proporcionará un gran momento de relajación. Es aconsejable ponerlo en una esterilla de goma, para evitar que se resbale, sobre todo si se practica el yoga dinámico, o se hacen posturas de pie. Como otras fundas de gamuza, cuanto más sudes, más se agarrará. Si tomas clases de yoga de interior, no tendrás que preocuparte de quién ha usado la esterilla antes y si se ha limpiado adecuadamente.
El mantenimiento es simple, lavar en frío y secar al aire libre en un tendedero. El lavado caliente y la secadora pueden alterar los colores o incluso desteñir la esterilla. Un pequeño consejo, remojarlo en agua fría y añadir 2 cucharadas de vinagre blanco antes del primer lavado. Esto te ayudará a fijar los colores con el tiempo.
O-TM: la mejor esterilla de corcho para yoga
La colchoneta de corcho para yoga de O-TM es una colchoneta 100% natural. Hecho de caucho natural en la parte inferior, está cubierto de corcho en la parte superior. Ha sido especialmente diseñado para su bienestar, y respetando el medio ambiente. Con 1,83 m de largo y 65 cm de ancho, se adaptará a la mayoría de las personas que practican yoga suave o dinámico. Ligero (1,2 kg) y fácilmente transportable, gracias a los cordones que le permiten mantenerlo enrollado y llevarlo al hombro.
O-TM espesor, Yoga Mat, ecológico, no Slip-Colchoneta de ejercicio Con correa de transporte, 5MM corcho natural TPE antideslizante fitness gimnasia de los deportes del cojín Esterillas Formación Con e
Características
- ★【ANTIDESLIZANTE YOGA MAT】Diseño de doble estructura de capas proporciona un agarre óptimo, excelente amortiguación y de doble cara textura antideslizante, más adecuado para practicar muchas formas de yoga.
- ★【PERFECT ESPESOR】gruesa estera de yoga profesional con alta densidad, gran apoyo y la rápida recuperación elástica es adecuado para diversos movimientos de yoga.
- ★ 【】 extrema comodidad extrema le ofrece material suave sensación de comodidad!Adecuado para el uso de interior y al aire libre.
- ★ 【amigable eco SGS】 TPE es la actualización y mejora de las colchonetas de yoga tradicionales.No látex, No PVC, no tóxico o sustancias químicas nocivas.Obtener una estera de yoga saludable para usted.
- ★ 【】 agarre ANTIDESLIZANTE Las cosechadoras estera con superficie acanalada antideslizante que mejora la estabilidad y el apoyo y ayuda a prevenir lesiones, garantiza una seguridad de entrenamiento.
La parte inferior de goma natural permite que la esterilla tenga un buen agarre en cualquier tipo de suelo (baldosas, parquet, moqueta). Su grosor de 6mm le permite tener un confort óptimo para que no sienta dolor de rodilla o de muñeca durante sus posturas. La parte superior de corcho hará que su esterilla sea más firme. Así podrás llevar a cabo sin malas posturas de equilibrios. Lo que es más difícil con las esterillas de este grosor y que son todas de goma.
El corcho proviene del alcornoque: la transpiración se absorbe muy poco, como en una estera de algodón. Sin embargo, no se volverá resbaladizo, como las esterillas hechas completamente de goma. Por lo tanto, es el compromiso perfecto entre el algodón puro y las esterillas de goma pura. Es fácil de limpiar, sólo usa un paño suave, un poco de jabón y agua y estará limpio e inodoro de nuevo. Pero ten cuidado, el corcho es muy resistente, pero muy sensible a los arañazos. Evite practicar en la esterilla con sus zapatillas, o con anillos y pulseras, que podrían dañar la cubierta y hacerla quebradiza.
Su punto fuerte: las líneas de una silueta han sido dibujadas en esta esterilla para permitirle corregir eficazmente las posturas de yoga.
SweetDreames: la mejor esterilla gruesa de yoga
La alfombra de SweetDreamers es una de las esterillas de yoga más gruesas del mercado. Sus dimensiones son estándar (1,81m por 61cm) lo que le permite satisfacer las necesidades de la mayoría de los entusiastas del yoga, independientemente de su tamaño y forma. Su grosor es de 12 mm, más del doble del grosor de las esteras de yoga tradicionales. Hecho completamente de espuma de NBR, es un material conocido por su alta densidad, pero también ofrece un excelente aislamiento térmico. Le permitirá bloquear el frío y la humedad que viene del suelo. Esto te ayudará a relajarte más.
SweetDreamers Sport Esterilla de Yoga / Colchoneta Gimnasia / Extra Gruesa: 6 y 10mm / Ecológica / 183 x 61cm / Material de TPE / Antideslizante (verde, 183 x 61 x 1,0 cm)
Características
- ✅ COLCHONETA DE YOGA ANTIDESLIZANTE Y ECOLÓGICA: Nuestra esterilla de yoga premium SweetDreamers Sport está hecha de TPE, es 100% biodegradable, hipoalergénica y no contiene plastificantes, contaminantes, PVC ni látex, siendo de interés para las personas con alergia. No daña la piel, es inodora, repele el agua, aísla del frío, es antideslizante y no se desgasta. Con el cuidado adecuado, le durará mucho tiempo.
- ✅ CONFORT EXTRA: Esta esterilla de yoga es más larga, ancha (183 x 61 cm) y gruesa (6mm y 10mm) que las esterillas de yoga estándar fabricadas con TPE. Esto la hace especialmente suave en las juntas, y ofrece un soporte estable a pesar de sus 6mm y 10mm de grosor. Durante la realización de los ejercicios, puede recostar todo su cuerpo en la superficie.
- ✅ GARANTÍA DE 3 AÑOS: Nuestra esterilla de yoga premium se ha desarrollado en Alemania y Sweet Dreamers Sport le da una garantía de 3 años. Encontrará las condiciones y más información sobre la garantía del producto en: www.sweetdreamerssport.com/guarantee Nuestro servicio está disponible para resolver sus dudas.
- ✅ E-BOOK + POSTER DE EJERCICIOS DIGITAL + ARNÉS EXTRA GRATIS: Con su esterilla de yoga, recibirá en su domicilio un arnés para transportarla incluido en el envío. E-book sobre yoga y el póster digital de ejercicios - Puedes descargarlo aquí: www.sweetdreamerssport.com/material-adicional-es
- ✅ POLIVALENTE: Puede usarse para yoga, pilates, gimnasia, ejercicios aeróbicos, relajación muscular progresiva, etc. La esterilla se ha diseñado específicamente con 2 capas, que permiten una mayor sujección además de asegurar su óptimo estado y aumentar su calidad. La parte inferior con estructura nervada asegura resistencia al deslizamiento en cualquier superficie. La parte superior es de color gris en contraste, con un patrón de ondas que mejora la concentración.
Esta gruesa esterilla de yoga te dará una incomparable amortiguación para tu columna vertebral, caderas, rodillas y codos durante las posturas de apoyo. También te ayudará a relajarte. También está certificado como no tóxico para usted y el medio ambiente.
Ultra ligera, menos de 1kg, y equipada con una correa para mantenerla enrollada y transportarla fácilmente, esta esterilla le permitirá llevarla a todas partes y usarla para cualquier actividad que requiera un poco de comodidad. (Pilates, picnic, camping...)
De doble cara, ofrece dos superficies con diferentes texturas, lo que le permite elegir la superficie que prefiera según su práctica (yoga suave o dinámico). Su diseño antidesgarro garantiza una buena sujeción en el tiempo y permite practicar más ejercicios físicos.
No es impermeable, pero es muy fácil de limpiar. Después de cada sesión (especialmente si transpira mucho), tome agua y jabón, mézclelo con un poco de vinagre blanco (¡hace que los malos olores desaparezcan!) y repase delicadamente las zonas húmedas. Limpiar el exceso con un paño seco y dejar secar al aire libre.
Esta esterilla no es la más natural, pero sí la más cómoda de todas.
¿Cómo elegir tu esterilla de yoga?
Cuando practicamos yoga, es sobre todo para que el cuerpo y la mente se conviertan en uno. Pero la colchoneta de yoga se hace necesaria si quieres hacer la práctica más cómoda, e incluso perfeccionar tu técnica. Tanto si eres un principiante, un practicante ocasional o un practicante entusiasta de la disciplina, la elección de tu esterilla de yoga dependerá del uso que le des y del presupuesto que tengas. El resto sólo serán pequeños extras.
Una buena esterilla de yoga, cualquiera que sea su nivel, y su práctica (yoga suave o dinámico), debe ser en todos los casos lo suficientemente larga y ancha para su morfología. Cuente al menos 10 cm más largo que su cintura. En general se encuentran en dimensiones de 1,81m x 61cm que corresponde al 80% de la población practicante.
Debe ser cómodo, con suficiente amortiguación para sus articulaciones, su columna vertebral, pero también debe traerle suavidad e invitarlo a relajarse. Las esterillas de goma con forro de ante o corcho son las más populares, pero también son las más caras del mercado. Si busca una esterilla que pueda llevar fácilmente a todas partes, opte por espesores bajos (menos de 1cm), si busca comodidad a toda costa, es mejor empezar con espesores de al menos 6mm. Asegúrate de que se vende con una correa de almacenamiento y transporte, esto evitará muchas desventuras con una esterilla que se desenrolla sola.
Entonces tendrás que elegir si quieres una esterilla de material 100% natural (ten cuidado con el caucho natural, mucha gente es alérgica a él), o reciclable, hecha sin agentes tóxicos y eco-responsable. Si practica en el exterior, o en el interior, prefiera materiales fácilmente lavables.
¿Cómo lavar tu esterilla de yoga?
La limpieza de tu esterilla es necesaria, pero depende de cómo la uses. Si practicas en casa, la limpieza es necesaria si tienes sesiones intensivas y si transpiras mucho. Si practica principalmente al aire libre (en el interior o junto al mar), tendrá que planificar la limpieza en cada sesión.
En cualquier caso, algunos materiales son más fáciles de limpiar que otros. Las esterillas de goma son las más impermeables, una simple limpieza de la superficie es suficiente.
Los que tienen cubiertas de microfibra, gamuza o corcho son los menos fáciles de limpiar. Tendrás que usar agua y jabón, y enjuagarte varias veces sin mojarlas demasiado.
Las esterillas de algodón pueden ser lavadas a máquina a bajas temperaturas. Deje que se sequen al aire libre.
En cualquier caso, sólo usa agua y detergente o jabón de Marsella para limpiar o lavar tu esterilla de yoga, y nunca la pongas en la secadora.
Puede suceder que olvides desenrollar tu esterilla para secarla después de una sesión intensiva. No te asustes, un poco de agua jabonosa y vinagre blanco, y el olor desaparecerá inmediatamente. Esta mezcla también puede ser usada si el olor a goma o plástico es demasiado fuerte.