La báscula inteligente se ha convertido, con el paso del tiempo, en un dispositivo especialmente eficaz para controlar su linea de forma diaria. Capaz de calcular el IMC, la grasa corporal e incluso la frecuencia cardíaca, consiguiendo que pueda seguir su progreso directamente en su smartphone.
Sin embargo, no es nada fácil hacer la elección correcta con las cantidad de modelos que hay en el mercado. Probé los modelos más vendidos en ese momento para ayudarle a elegir la mejor báscula inteligente que se adapte a su perfil y presupuesto.
- [icon name="check" class="" unprefixed_class=""] Las mejores básculas inteligentes.
- Tefal Body Partner YD3095S1: la báscula inteligente para Android y iPhone
- Nokia Body+ (anteriormente Withings Body): la mejor báscula inteligente en relación calidad-precio
- Beurer BF 700: una báscula inteligente barata pero fiable
- Bascula inteligente: ¿cómo funciona?
- ¿Qué báscula inteligente comprar y como elegirla?
[icon name="check" class="" unprefixed_class=""] Las mejores básculas inteligentes.
Tefal Body Partner YD3095S1: la báscula inteligente para Android y iPhone
Si lo que busca es una báscula inteligente de gama alta, la marca Tefal acaba de lanzar su último modelo. Fácil de usar, el Body Partner YD3095S1 le permite hacer un seguimiento de su peso, IMC, grasa, masa corporal magra y nivel de hidratación.
Tefal YD3094S1 Body Partner - Báscula conectada compatible con Health Kit/Google Fit, color azul y blanco
Características
- Coaching deportivo y nutricional exclusivos integrados en la aplicación Body Partner. Musculación, yoga, mancuernas, sigue tus progresos de peso
- Con la balanza impedantadora sigue tu peso, IMC, masa mínima, grasa y tasa de hidratación de un solo vistazo.
- Sensores ITO para medir con precisión el peso, la grasa y la tasa de hidratación.
- Medición de peso hasta 180 kg por graduación de 100 g.
- Sensor de silueta para un seguimiento máximo de 6 medidas corporales (brazos, pecho, cintura, caderas, muslos, pantorrillas) con graduaciones de 2 mm.
Ergonómicamente muy exitosa, esta báscula conectada tiene una placa de vidrio sólido y una pantalla táctil LCD visible por la noche. No ocupa mucho espacio con sus dimensiones de 35cm por 35cm.
La gran innovación de este modelo es la presencia de un sensor de silueta además de la escala de impedancia. Le permite seguir sus medidas con precisión en los brazos, pecho, cintura, caderas, muslos y pantorrillas.
La aplicación gratuita Body Partner es compatible con teléfonos inteligentes Android e iPhones. Permite acceder a un cuadro de mando detallado que se actualiza después de cada sesión de pesaje. Son posibles varios tipos de lentes en términos de peso y silueta.
Viene con un brazalete para sujetar el teléfono durante las sesiones de carrera, esta báscula deportiva conectada también funciona con las aplicaciones Health Fit y Google Fit. En otras palabras, ¡reemplaza a un entrenador real a un costo menor!
Tenga en cuenta que el Tefal Body Partner YD3095S1 es capaz de reconocer hasta 8 personas diferentes en la familia. Cada perfil se almacena de forma independiente para evitar confusiones.
Para concluir, usted no encontrará algo mejor que la Tefal Body Partner YD3095S1 pero tendrá que pagar un precio alto. Dependerá de usted ver si la inversión le vale la pena de acuerdo a lo que este buscando y a su motivación.
Nokia Body+ (anteriormente Withings Body): la mejor báscula inteligente en relación calidad-precio
La startup Withings fue adquirida recientemente por Nokia, y la marca finlandesa aprovechó la oportunidad para mejorar enormemente el best-seller Withings Body. El resultado es una excelente báscula inteligente compatible con Android e iOS con una relación calidad/precio inmejorable en la industria.
Withings Body+ - Báscula wifi de composición corporal
Características
- Withings, la marca que inventó la bascula inteligente
- SEGUIMIENTO COMPLETO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL: Con la balanza peso corporal, obtén resultados precisos de tu composición peso, porcentaje de agua y grasa corporal y masa muscular y ósea
- SINCRONIZACIÓN AUTOMÁTICA DE DATOS: los datos de cada pesaje aparecen automáticamente en la aplicación Health Mate mediante conexión wifi o Bluetooth
- ALTAMENTE COMPATIBLE: Esta bascula inteligente se sincroniza con Apple Watch y más de 100 aplicaciones de salud y fitness como la app Salud de Apple, Fitbit y Google Fit
- TECNOLOGÍA PATENTADA DE AYUDA PARA EL POSICIONAMIENTO: la tecnología de control de la posición te indica la postura correcta para que los pesajes tengan una precisión de hasta 0,1 kg
El Nokia Body+ siempre hace un seguimiento de tu peso, IMC y porcentaje de grasa. Pero la vida útil de la batería ha mejorado a 18 meses. Además, la báscula también puede rastrear la composición del agua de su cuerpo y la masa muscular y ósea.
Durante la transición de Withings a Nokia, la aplicación gratuita Health Mate también fue completamente rediseñada. Actualizada regularmente, la báscula conectada se sincroniza automáticamente con su smartphone a través de WiFi o Bluetooth.
De este modo, podrá seguir la evolución de su peso día tras día con objetivos precisos, lo que resulta especialmente alentador. De hecho, los usuarios de una báscula conectada pierden peso más fácilmente gracias a la monitorización diaria.
Además, Health Mate es compatible con todo un ecosistema de aplicaciones como MyFitnessPal o Runtastic, que le permite utilizar una sola balanza conectada para monitorizar su actividad deportiva en paralelo.
El Nokia Body+ puede grabar 8 perfiles diferentes en casa para familias numerosas. Me gusta mucho el hecho de que muestre el tiempo cuando se pesa, lo que le permite vestirse en consecuencia sin tener que revisar su teléfono.
Por último, la tecnología Position ControlTM proporciona una precisión de nivel profesional para medir su peso hasta el gramo más cercano. La curva diaria permite así ver exactamente las razones de la evolución de la composición corporal.
En resumen, la báscula Nokia Body+ WiFi inteligente con medidor de impedancia es, en mi opinión, la mejor relación calidad-precio del mercado actual. Sólo le puedo poner un pero y es que debería tomar el ritmo cardíaco mientras nos pesamos.
Beurer BF 700: una báscula inteligente barata pero fiable
Para presupuestos ajustados, el BF 700 de Beurer es mi modelo favorito del momento. Por menos de 50€, puede permitirse una báscula inteligente eficiente y versátil de una marca alemana reconocida en el sector sanitario.
Beurer BF 700 - Báscula de baño diagnóstica Bluetooth, compatible con App en español Health Manager, pantalla LCD grandes dígitos (2.3 cm), 2 electrodos, color negro
Características
- Báscula de análisis preciso: Además de su peso corporal, la báscula de grasa corporal también determina su grasa corporal, agua corporal, porcentaje muscular, masa ósea, IMC y AMR/BMR
- Báscula de análisis de peso precisa con bonito diseño: Los electrodos de acero inoxidable cepillado y la pantalla retroiluminada en blanco hacen que esta báscula digital sea el centro de todas las miradas en su cuarto de baño
- Determinación inteligente del peso: La báscula digital puede conectarse en red con la aplicación "beurer HealthManager Pro" y almacenar allí sus valores
- Fácil transferencia de todos los valores medidos para toda la familia: Esta báscula corporal digital dispone de una memoria de usuario con reconocimiento automático de usuario para hasta ocho personas
- La aplicación "beurer HealthManager Pro" permite una visión a largo plazo de sus valores corporales, incluida la evaluación gráfica
El BF 700 de Beurer funciona con 3 pilas AAA para una autonomía de aproximadamente un año con el uso diario. Muy compacto, mide sólo 30 cm por 30 cm, lo que facilita la colocación en un rincón del cuarto de baño, incluso en un apartamento pequeño.
Principalmente compatible con tabletas y smartphones de Samsung, LG y Apple, esta báscula conectada se sincroniza vía Bluetooth con la aplicación HealthManager. A continuación, podrá controlar regularmente su peso, masa muscular y ósea, así como el cálculo del IMC.
Por este precio, sin embargo, la pantalla será en blanco y negro, lo que no es molesto dada la retroiluminación. Al igual que otros modelos de la competencia, la balanza conectada BF 700 de Beurer almacena datos de 8 personas diferentes.
Al final, es un modelo bueno, fiable y preciso sin características avanzadas a un precio inmejorable. Las opiniones de los usuarios son positivas y el dispositivo viene con una garantía de 2 años, ¿qué más se puede pedir?
Bascula inteligente: ¿cómo funciona?
Las básculas inteligentes están sustituyendo gradualmente a las básculas de baño tradicionales con sus muchas características adicionales. Esto es especialmente cierto para las generaciones que utilizan un smartphone y prefieren acceder a muchos datos a través de aplicaciones Android o iOS.
La marca Withings ha revolucionado totalmente el sector con un modelo que puede medir no sólo el peso, sino también el índice de masa corporal y la masa grasa. Algunos modelos incluso registran la frecuencia cardíaca, la calidad del aire interior, la temperatura del aire y el clima diario.
Los 3 modelos presentados anteriormente vienen con instrucciones en español para una fácil instalación, uso y sincronización de la balanza con su smartphone. Estos dispositivos son generalmente muy reconocidos en foros específicos en los que puedes encontrar en pocos minutos todas las preguntas que tengas.
¿Qué báscula inteligente comprar y como elegirla?
Antes de entrar en la compra de una báscula inteligente, aquí están los criterios a tener en cuenta para asegurarse de que el modelo es adecuado para su uso.
Precisión
El punto más importante es la precisión de las mediciones de peso. Esta es obviamente la función principal de un equilibrio y este criterio no debería pasarse por alto antes de examinar todas las funciones avanzadas que ofrece un modelo. Además, el peso es la base para calcular otros datos como el IMC.
Tamaño
Si el espacio es limitado, puede ser útil elegir una báscula compacta inteligente. De hecho, el tamaño puede variar significativamente entre un modelo de 30x30cm y 35x35cm.
Autonomía
La mayoría de las básculas inteligentes utilizan pilas AA o AAA para una autonomía de 6 a 18 meses, dependiendo del consumo de energía. Le aconsejo que utilice baterías recargables para ahorrar dinero y por el bien de nuestro planeta.
Modo embarazo
Este modo es una función avanzada que le permite utilizar su balanza conectada durante los 9 meses de embarazo. De hecho, el hecho de tener un bebé contribuirá necesariamente a un cambio en el peso específico que deberá tener en cuenta el dispositivo.
Wifi y Bluetooth
La sincronización de su balanza inteligente a su smartphone se puede realizar mediante Bluetooth o Wifi. Los modelos de gama alta prefieren el Wifi para una conexión más rápida y fiable.
Aplicación
Es importante comprobar que la aplicación de la marca que ha elegido es compatible con el modelo de su smartphone. De hecho, la gran ventaja de una balanza inteligente sigue siendo la conexión con un teléfono para una monitorización diaria más precisa.
Número de perfiles
Una balanza conectada puede almacenar datos de varios perfiles simultáneamente y reconoce a los usuarios según su peso. Por lo general, 8 personas pueden utilizar el mismo dispositivo con un seguimiento personalizado.
Marca
Como con cualquier equipo electrónico, recomiendo que elijas un modelo de una marca reconocida y con cierto prestigio entre los usuarios. Las mejores marcas de básculas inteligentes del mercado son Nokia (tras la adquisición de Withings), Beurer o Tefal.
Cabe señalar que estas marcas europeas ofrecen sistemáticamente una garantía de 2 años.
Precios
Finalmente, vimos en la comparativa que el precio puede variar significativamente entre una báscula conectada de nivel básico (40-50€) y un dispositivo de gama alta (100€+). Dependiendo de su presupuesto, la elección puede ser diferente para un uso similar.